Как превратить быстрое посещение душа в насыщенный ритуал?
Время для себя – это момент, когда вы на 100 % находитесь наедине с собой, делая то, что позволяет вам зарядить свои внутренние батарейки и почувствовать себя лучше всего. Для нас время для себя начинается в ванной комнате, мы на собственной коже проверили, что для того, чтобы простое посещение душа превратить в насыщенный ритуал, много не нужно. Для нас это то самое место, где с утра можно настроиться на предстоящий день, а вечером обрести растраченный за день покой.
Мы подготовили практические советы, которыми вы можете пополнить свое #время_для_себя и утром, и вечером, основываясь на своем дневном ритме и ощущениях.

Подготовка
- Уделите время для себя не менее 10 осознанных минут, полностью отдайтесь им.
- Выберите продукты для ванны, которые могут в одном тандеме включить все органы чувств – слух, обоняние, ощущения и зрение.
- Позвольте эфирным маслам работать вам на благо. Накапайте их в душ (утром выберите более бодрящий, а вечером – более успокаивающий аромат).
- Включите горячую воду и позвольте теплому пару протянуть руку эфирному маслу, чтобы наполнить ванную комнату теплым и приятным ароматом.
- Поставьте мир на паузу хотя бы на несколько минут и насладитесь теплом и запахом.

Нега для всего тела
- Хотя бы раз в неделю посвящайте время очищению кожи.
- Бережно очистите тело солевым скрабом с AHA «Северный жасмин и юзу», не забудьте подержать его на коже чуть дольше, чем обычно, позволив подействовать АНА-кислотам.
- Пока АНА-кислоты работают, позаботьтесь и о коже головы, выбрав один из предназначенных для нее скрабов, которые глубоко очищают кожу, улучшают кровообращение, способствуют росту волос и смягчают их.
- Чтобы побаловать волосы, обязательно нужно добавить и маску для волос, которая питает и смягчает волосы, облегчая уход за ними. Нам нравится, что волосы от нее не слипаются, а становятся крепче.
- Саму водную процедуру можно завершить одним из видов масла для душа, которое глубоко очищает, интенсивно увлажняет и питает кожу уже во время мытья. Его особенно любят обладатели сухой и чувствительной кожи.
- Когда тело станет чистым от кончиков волос до пяток, укутайтесь в полотенце и дайте коже отдохнуть, чувствуя, как она благодарна за уделенное внимание и заботу.
- В это время позаботьтесь о коже лица, очистив ее с помощью одной из масок для лица с черной грязью.
- Обратите внимание на губы, использовав для бережного очищения скраб для губ.

Точка над i
- Увлажните кожу с помощью крема-масла для тела «Северный жасмин и юзу», окутав себя нежным ароматом цитрусовых.
- Если хотите, чтобы ароматическое приключение длилось весь день, выберите одни из твердых духов, которые адаптируются к вашему стилю жизни. Если после душа вы нанесете небольшое их количество на влажные волосы, то будете ощущать живительный аромат еще долго после того, как закроется дверь ванной комнаты.
- Посмотрите в зеркало, улыбнитесь себе и жизни.
А что заставляет вас чувствовать себя лучше всего? Поделитесь ощущениями, воспользовавшись хештегами #metime #время_для_себя.
Надеемся, что мы вас вдохновили,
ваш STENDERS